Während meiner Recherche bin ich in Apotheken wie mycare oder auch auf sonstigen Seiten im Internet auf viele Diäten gestoßen. Da gibt es ja nichts, was es nicht gibt. Ich habe völlig idiotische Pillen und Pulver entdeckt, wo ich nicht einmal weiß, wie diese funktionieren sollen bzw. was sie mit dem Körper eigentlich machen. Oft wird was vom tollen Abnehmen gesagt, aber wie das eigentlich funktionieren soll, darüber wird geschwiegen. Lustig finde ich auch immer wieder solche Diäten wie Schlank im Schlaf und so etwas.

Ich habe zunächst versucht die seriös wirkenden Mittel zum Abnehmen zu ermitteln und diese etwas genauer zu betrachten. Wenn man sich die Rangliste der meistverkauftesten Diätmittel in den Apotheken anschaut, dann steht die sog. Almased Diät ganz weit vorne. Die Almased Vitalkost soll eine vollwertige Schlankheitsdiät-Nahrung sein, mit der man eine oder mehrere Voll-Mahlzeiten täglich ersetzen kann. Das Pulver wird mit fettarmer Milch und Pflanzenöl gemischt und soll so eine vollwertige Mahlzeit ersetzen. D.h. man nimmt während der Diät nur das Pulvergemisch als Voll-Mahlzeit zu sich. Dadurch soll auch das typische Hungergefühl bei einer Diät wegfallen. Zudem regt laut Herstellerangaben Almased den Stoffwechsel an. Dazu wird jedoch mindestens 2 Liter kalorienfreie Flüssigkeit pro Tag benötigt. Der ungewünschte JoJo-Effekt soll durch Almased Vitalkost vermieden werden.

Viele Versprechungen und die Abverkaufszahlen scheinen dem Recht zu geben. Allerdings bin ich grundsätzlich skeptisch und warte lieber ab, ob sich wirklich ein dauernder Erfolg einstellt. Der Jojo Effekt kommt ja in der Regel nicht sofort nach Beendigung der Diät. Näher untersucht habe ich die Diät dennoch. Mein Vati hat Almased in einem 4 wöchigen Selbstversuch getestet und ich durfte ihn beobachten. Zunächst muss ich sagen, dass diese Vitalkost schrecklich schmeckt. Wie alt und eher unangenehm. Ich könnte mir nicht vorstellen das 4 Wochen lang zu trinken. Aber: ich muss sagen, dass mein Vati Erfolg hatte. Nach 4 Wochen starkem Willen und sicherlich auch viel Überwindung waren 6 Kilo runter. Nun muss abgewartet werden, ob das auch so bleibt.

Demnächst mehr. Der nächste Erfahrungsbericht soll sich um Formoline L112 drehen.